顔のしわ
「しわ」が気になりだすのは早くて２０代から、30代になると殆どの女性がアンチエイジングに興味を示すのではないでしょうか。
目じりのしわ、眉間のしわ、ほうれい線など、若い頃には無かったものを発見してしまうと途方にくれてしまいますね。
「しわ」の多くの原因は、加齢と肌の乾燥からくるものですが、生活環境や表情の癖などもその原因とされているようです。
口を大きく開けて話す方や笑う方は、口元のほうれい線が他の人に比べて多いのではないでしょうか？
また、考え事をしたりする時、眉間にしわを寄せたり目を細めたりするのも、表情の癖の一部で、「癖じわ」原因になるでしょうね。
これらの生活環境や表情の癖などは多少気をつけることも出来ますが、加齢については気をつけようがありません。
だからといって何もしないのは、「老い」の加速を早めてしまうことになるのではないでしょうか。
「若くありたい」と願ったり思ったりするだけでも、女性ホルモンは刺激を受けます。
これだけでも「あきらめた人」とは差がでてくるでしょう。
「若さ」を意識する方は普段の生活環境でも、食事に気を使ったりアンチエイジングを試したりと、あらゆる行動に繋がって行くはずです。
出来てしまった「しわ」を完全に消すのは難しいでしょうが、目立たなくする事はできます。
まずは、「しわ」の大きな原因である乾燥を防ぐこと。
そして、生活環境を見直してみる。
これを続けた人としなかった人では、1年後2年後はさらに差を広げることになるのではないかと思います。
まずは「若くありたい」と意識してみてください。
